着痩せ＆垢抜けたい！骨格(自己)診断で自分の似合うファッションを知ろう

洋服を選ぶときに、「似合っているかわからない」「スタイルよく見えない」とお悩みではありませんか？

実は、その原因は洋服が自分の骨格に合っていない可能性があります。骨格診断をすることで、自分に似合うファッションやデザイン、素材を知ることができます。

その結果、着痩せして見えたり、垢抜けた印象を与えることができます。

今回は、骨格診断の重要性について解説し、自己診断ができる骨格診断ストレート、ウェーブ、ナチュラルの3つのタイプについてご紹介します。

ぜひこの記事を読んで、自分に合ったファッションを見つけてみましょう！

骨格診断の重要性

骨格診断は、自分に似合うファッションを見つける上で非常に重要な要素です。

なぜなら、骨格によって体の形やラインが異なるため、同じ服を着てもそれぞれの骨格に合わない場合があるからです。

骨格診断を行うことで、自分に似合うスタイルやデザインが明確になります。

たとえば、ストレートタイプの方はシンプルですっきりとしたデザインが似合い、ウェーブタイプの方は柔らかな曲線やウェーブのあるデザインがお似合いです。

それぞれの骨格に合った服を選ぶことで、自然なバランスや美しいシルエットを引き出すことができます。

骨格診断はファッションの選択において欠かせない要素であり、自分自身をより良く表現するためのツールです。

自己診断や専門家のアドバイスを活用して、自分の骨格タイプを知り、その情報を基にした洋服選びを楽しんでみましょう。

あなた自身の魅力を最大限に引き出すファッションが見つかるはずです。

骨格診断ストレートの体の特徴

骨格診断の一つである「ストレート」タイプは、全体的に立体感がありメリハリボディの持ち主です。以下のような体の特徴を持っています。

1. ラインがまっすぐでバランスの取れた体型：ストレートタイプの方は、肩幅やヒップの幅、ウエストのくびれなどがバランスよく整っています。全体的にまっすぐなラインが特徴であり、引き締まった印象を与えます。
2. 直線的な骨格：骨格がまっすぐで直線的なため、体のラインがシャープです。肩や腰、足などの骨の形状が直線的であり、角のある印象を与えます。
3. 筋肉が発達しやすい：ストレートタイプの方は、筋肉の発達が比較的しやすい傾向があります。特に上半身の筋肉が発達しやすく、引き締まった腕や背中、胸のラインを持っています。
4. 肩のラインがすっきりとしている：肩のラインがストレートタイプではすっきりとしており、特に骨の突出が少ない場合が多いです。肩幅が広く見えることなく、バランスの良い上半身を作り出します。
5. ウエストのくびれがはっきりとしている：ストレートタイプの方は、ウエストのくびれがはっきりとしています。ウエスト周りがスッキリとし、シルエットにメリハリがあります。

これらの体の特徴がストレートタイプの骨格診断に当てはまります。

【このタイプの有名人】上戸彩、藤原紀香、武井咲、鈴木京香

骨格診断ストレートに似合うファッション

骨格診断ストレートに似合うファッションのポイントをご紹介します。シックでシンプルなものでまとめると良いでしょう。

以下に具体的なアドバイスをまとめましたので、ぜひ参考にしてください。

1. シンプルなデザインを選ぶ：ストレートタイプの方は、すっきりとしたシンプルなデザインが似合います。無駄のない直線的なデザインやシャープなラインが特徴です。ベーシックなアイテムやモノトーンのコーディネートがおすすめです。
2. ストレートなシルエットを重視する：体のラインがまっすぐなので、ストレートなシルエットの服がよく似合います。ストレートパンツやストレートスカート、シャツやブラウスなどの直線的なシルエットのアイテムを選ぶとバランスが良くなります。
3. 立体感を演出する：ストレートタイプの方は、立体感を演出することでより魅力的に見えます。フリルやドレープ、切り替えデザインなど、少しの立体感を持たせたアイテムを取り入れると良いでしょう。
4. ウエストマークをする：ストレートタイプの方はウエストがはっきりとしているため、ウエストマークをすることでスタイルアップ効果があります。ベルトやタイトなトップスを使ってウエストを強調しましょう。
5. 素材の選び方：ストレートタイプの方は、堅めの素材やしっかりとした質感のある素材が似合います。ウールやデニム、コットンなどがおすすめです。柔らかい素材も取り入れるとバランスがよくなります。

これらのポイントを意識しながら、自分のスタイルや好みに合わせたコーディネートを楽しんでください。

自分の骨格に合ったファッションを選ぶことで、より魅力的に見えること間違いありません。

骨格診断ウェーブの体の特徴

骨格診断ウェーブの体の特徴は、華奢で体は薄くソフトな質感のボディの持ち主です。詳細は以下のとおりです。

1. カーブがある体のライン: ウェーブタイプの方は、体のラインがやや曲線的で滑らかなカーブがあります。特に、ウエストやヒップ、バストなどの部位で曲線が際立っています。
2. 骨が細めで柔らかな印象: ウェーブタイプの方の骨は一般的に細めで柔らかな印象を持ちます。骨の形状が曲線的であり、角ばった骨よりもなめらかなラインが特徴です。
3. 自然な女性らしさ: ウェーブタイプの方は、女性らしい自然な魅力を持っています。柔らかな曲線やカーブが、女性らしさや優雅さを引き立てます。
4. 小顔や華奢な印象: ウェーブタイプの方は、一般的に顔が小さく、体が華奢な印象を与えます。頭部や首のラインがスムーズで、全体的なバランスが優れていることが多いです。
5. 手足が細く長め: ウェーブタイプの方の手足は細く、長めの場合が多いです。手首やくるぶしのラインが繊細で、シルエットがスマートに見えます。

以上が、骨格診断ウェーブの体の特徴です。

【このタイプの有名人】北川景子、戸田恵梨香、黒木瞳、佐々木希

骨格診断ウェーブに似合うファッション

骨格診断ウェーブに似合うファッションのポイントを以下に詳しくご紹介します。柔らかな質感と華やかな装飾があるものでまとめましょう。

1. 曲線を活かしたデザイン：ウェーブタイプの方は、体のラインがやや曲線的で女性らしい特徴があります。そのため、ウェーブのあるデザインや曲線を活かした服がよく似合います。たとえば、フレアスカートやドレープのあるトップスなどがおすすめです。
2. ソフトな素材：柔らかな素材がウェーブタイプの魅力を引き出します。シルクやチュール、カシミアなどの素材が、女性らしさや優雅さを演出してくれます。触り心地や動きのある素材を選ぶことで、柔らかな印象を与えることができます。
3. ウエストのマーク：ウェーブタイプの方は、ウエストを強調することでスタイルをより美しく見せることができます。ベルトやタイトなウエストラインのデザインがおすすめです。ウエストを引き締めることで、女性らしいシルエットを強調することができます。
4. 柔らかなカラーパレット：ウェーブタイプの方には、柔らかなカラーパレットがよく似合います。パステルカラーや淡いトーンのカラーがおすすめです。また、フェミニンな花柄や優雅な柄物もウェーブタイプに相性が良いです。
5. レイヤードスタイル：ウェーブタイプの方は、レイヤードスタイルがおしゃれに映えます。異なる長さや素材のアイテムを組み合わせることで、奥行きのあるコーディネートが可能です。カーディガンやベスト、シャツなどをレイヤードしてみましょう。

以上が、骨格診断ウェーブに似合うファッションのポイントです。

骨格診断ナチュラルの体の特徴

骨格診断の一つである「ナチュラル」タイプは、全体的に四角形のようなフレーム感のあるスタイリッシュボディの持ち主です。詳細は以下のとおりです。

1. 肩のライン：ナチュラルタイプの方は、肩のラインが自然で柔らかい特徴があります。鋭角的なシャープさはなく、丸みを帯びた肩の形状です。
2. バストとウエスト：ナチュラルタイプの方は、バストとウエストのラインがあまりくびれず自然な形状です。ウエストのくびれが少ないため、体の中心にバランスがあります。
3. ヒップと太もも：ナチュラルタイプの方は、ヒップと太ももが豊かで丸みを帯びた形状です。柔らかな曲線を描いているため、女性らしさが際立ちます。
4. 身長：ナチュラルタイプの方は、一般的に中くらいの身長帯であることが多いです。バランスの取れた体型で、どちらかと言えばスタンダードな身長です。
5. 体のライン：ナチュラルタイプの方は、体全体のラインが自然でリラックスした印象を与えます。特にくびれや骨の突出などのシャープなラインは少なく、全体的に丸みを帯びた形状です。

これらがナチュラルタイプの体の特徴です。

【このタイプの有名人】綾瀬はるか、天海祐希、中谷美紀、梨花

骨格診断ナチュラルに似合うファッション

骨格診断ナチュラルに似合うファッションのポイントをいくつかご紹介します。ゆったりとした大人カジュアルでまとめましょう。

1. カジュアルなトップス：ナチュラルタイプには、リラックスした雰囲気を演出するカジュアルなトップスがおすすめです。Tシャツやゆったりとしたシャツ、ボーダーやプリント柄のトップスなどがよく似合います。
2. ワイドパンツやデニム：ナチュラルタイプには、ゆったりとしたワイドパンツやデニムがお似合いです。ストレートラインやゆるいシルエットのボトムスで、自然な雰囲気を出すことができます。
3. ナチュラルなカラーコーディネート：ナチュラルタイプには、自然なカラーパレットがよく似合います。ベージュ、ブラウン、オリーブグリーン、ネイビーなどのナチュラルな色合いを取り入れたコーディネートがおすすめです。
4. カジュアルなアウターウェア：軽やかなジャケットやデニムジャケット、パーカーなど、カジュアルでリラックスしたアウターウェアがナチュラルタイプには似合います。動きやすさや自由さを重視したデザインを選ぶと良いでしょう。
5. 自然なアクセサリー：ナチュラルタイプには、自然を感じさせるアクセサリーがよく似合います。ウッド素材やレザー素材のアクセサリーや、シンプルなデザインのアクセントを取り入れることで、全体のバランスを整えることができます。

以上が、骨格診断ナチュラルに似合うファッションのポイントです。

まとめ

骨格診断を通じて自分の骨格タイプを知ることは、ファッションにおいて重要な一歩です。自分に合ったスタイルやデザインを選ぶことで、魅力を最大限に引き出し、自信を持ってオシャレを楽しむことができます。

骨格診断は簡単に自己診断することもできますし、専門家のアドバイスを受けることも可能です。自分自身の骨格タイプを正確に把握し、その情報を基にしたファッションの選択をすることで、着痩せ効果や第一印象の向上など、驚くほどの変化を体感することができます。

自分の個性やスタイルを大切にしながら、骨格診断を活用してファッションを楽しんでください。自分に似合う洋服を選ぶことで、自然なバランスや美しいシルエットを手に入れ、日々のコーディネートがより楽しくなるでしょう。

ぜひ骨格診断に挑戦し、自分の魅力を最大限に引き出すファッションを見つけてください。自信を持って輝くスタイルを手に入れましょう。

あなたの第一印象がガラリと変わることを楽しみにしています！